Я сажусь на диету, но не для похудения и не информационную.
На диету для очистки организма.
Я решил отказаться от таких вещей:
1)Курение (активное, пасивное, кальян)
2)Алкоголь(пиво, водка и т.д. включая праздники и новый год. 1 исключение это мистер факультета в понедельник)
3)Растворимые напитки. (кофе, маккофе, несквик и т.д.)
4)Газированные напитки с сахаром. (кола, биола и т.д. включая колу лайт)
5) Фаст фуд (хот-доги, шаурма, макдак, буфет. исключение пузата-хата)
Так же в эту диету входит продолжение утренней зарядки и постоянное распитие соков.
Желаю себе и вам успехов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий